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LuminaXia: Seu Guia Para Uma Vida Saudável

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Fitness 

Como a Dança Aprimora Seu Condicionamento Físico

3 de setembro de 20235 de setembro de 2023 Valéria Marques 3189 visualizações 2 Comments bem-estar, condicionamento físico, dança, fitness

Dançar é uma atividade incrível, não apenas para se divertir, mas também para melhorar seu condicionamento físico. Se você está

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Bem-estar Fitness 

Elevando seu Condicionamento com Beach Tennis: Uma Abordagem Divertida para Fitness

20 de agosto de 202324 de agosto de 2023 Valéria Marques 3505 visualizações 0 Comments beach tennis, condicionamento físico, diversão na areia, fitness

O beach tennis é muito mais do que apenas um esporte praticado nas areias ensolaradas das praias. Ele é uma

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Elevando sua Energia: Treino Aeróbico Eficaz para Fazer em Casa

13 de agosto de 202313 de agosto de 2023 Valéria Marques 3348 visualizações 0 Comments fitness

Treino aeróbico em casa é a solução ideal para quem busca elevar sua energia e promover um estilo de vida

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Alimentação saudável Fitness 

Whey: O Segredo para uma Vida Saudável e Equilibrada – Dicas e Guias Práticos

3 de agosto de 202330 de julho de 2023 Valéria Marques 4096 visualizações 0 Comments fitness, Whey, Whey Protein

Hoje vamos desvendar um segredo que pode transformar sua vida para melhor: o Whey! Se você está buscando uma forma

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Bebidas Isotônicas: Uma Opção Saudável para Se Manter Hidratado Durante Atividades Físicas

4 de julho de 20234 de julho de 2023 Valéria Marques 4174 visualizações 1 Comment bebidas isotonicas, fitness

Se você é daquelas pessoas que adoram se manter ativas e saudáveis, certamente já sabe o quanto a hidratação é

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Dicas essenciais para iniciantes na Zumba: Como começar com o pé direito

26 de maio de 202328 de junho de 2023 Valéria Marques 4916 visualizações 6 Comments fitness, zumba

Descubra as melhores dicas para aproveitar ao máximo suas aulas de Zumba Zumba: uma palavra que está se tornando cada

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Os benefícios do Pilates para sua saúde e bem-estar: tudo o que você precisa saber!

25 de março de 202327 de junho de 2023 Valéria Marques 5049 visualizações 3 Comments atividade física de baixo impacto, fitness, pilates

Se você está procurando uma forma de cuidar do seu corpo e mente, o Pilates pode ser a solução ideal!

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