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Cardiofitness: Benefícios, Métodos e Dicas para um Treinamento Eficaz

16 de maio de 202328 de junho de 2023 Valéria Marques 4847 visualizações 2 Comments cardiofitness, exercícios cardiovasculares, prevenção doenças cardiovasculares, queima de calorias, saúde cardiovascular, treinamento aeróbico

Cardiofitness é um termo amplamente utilizado para descrever um tipo de treinamento que visa melhorar a capacidade do sistema cardiovascular

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